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至富娱乐场地址_春天独有的绿色早餐粥

2020-01-11 14:33:18

至富娱乐场地址_春天独有的绿色早餐粥

至富娱乐场地址,朋友给了一大包的新鲜荠菜,春天独有的味道,不能辜负。

做一款简单的早餐粥,清淡可口又营养。

熬好的大米粥中拌入荠菜碎和盐即可。

不想早起的,还可以用电饭煲提前预约好煮粥,转天在煮好的白粥中拌入提前备好的荠菜也行。

粥上边还可以撒点松子仁点缀,好吃好看。

【荠菜大米粥】

材料:鲜荠菜一大把,大米一把,盐适量

做法:

1.抓一把大米,淘洗干净。(两人份的粥)

2.将大米放入锅中,加5碗水。

3.大火煮开后,将锅盖欠起一点,留口免得粥因为粘稠而扑出,转最小火,慢慢熬。

4.煮至大米都开花,粥颜色浓白并粘稠即可。

5.将新鲜的荠菜淘洗干净。荠菜根味道很正点,但稍硬,介意的可以将菜根去掉。

6.锅中水开后,放入荠菜焯烫至全部变色即可关火。

7.将荠菜捞到冷水中过一下,颜色会一直保持翠绿。

8.然后捞出,剂干水份。

9.将荠菜团拉散开,放入切菜器。

10.转动切菜器,将荠菜切碎。

11.煮好的白粥中加入荠菜碎,再加点盐,拌匀,即可关火。

12.剥点松子仁,用刀切碎,然后撒在荠菜粥上即可上桌。

荠菜粥,白煮蛋

舒服又时令养生的绿色早餐。

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